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和控制中心使用这些广告能为该州节约相当可观的资源。
我们希望并期望佛罗里达的青少年能获得吸烟危害的信息，鼓励佛罗里达州的烟民拨打佛罗里达州的戒烟热线
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烟草在线据中国新闻网报道 据卫生部网站消息，卫生部30日在京举行世界无烟日宣传活动，发布了《中国吸烟危害健康报告》。《报告》采集国内外科学研究证据，
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烟草在线综合报道 如果你无法彻底地戒烟，如果你不可避免地要吸到二手烟，你至少可以通过饮食来将烟对身体的危害降至最低。
烟毒1：防癌的硒元素含量下降
对策：食用含硒丰富的食物
研究表明，吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者宜常补充含硒丰富饿食物，如动物肝、海藻、虾、豆类。其次是蘑菇、香菇、小米、银耳、打蒜、黄花菜、芝麻、谷物、小麦、玉米等。
烟毒2：氧化物质过量
对策：补充维生素
抽烟会使你身体中所储备的抗氧化素、维生素快速消耗，而身体中的氧化物质又随之增加，如果不能及时补充就会造成过氧化作用。因此，吸烟的人特别需要补充抗氧维生素，如？-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，尤其是维生素C&#x
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烟草在线据荷兰新闻网报道编译 据烟草控制小组ITC项目一项新的研究结果表明，相比于96%的法国人和89%的德国人，荷兰仅有61%的人赞同二手烟对非吸烟者有害。
该研究还显示，相对于42%的英国烟民和34%的法国烟民，荷兰仅仅只有9%的烟民“时常”或“每时每刻”都意识到他们对别人造成的危害。
“荷兰对烟草危害的认知率如此低并不令人惊讶，因为政府全面削弱了无烟法律的效力，”欧盟烟草控制小组“无烟伙伴”成员弗洛伦撒·贝尔切利·肯普（Florence Bertelli Kemp）表示。
新政府已经废除了小酒吧的禁烟令。研究显示，该国大约半数的酒吧、咖啡馆和夜店都完全忽视禁烟令。
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烟草在线据21CN编辑整理 世界卫生组织（WHO）预测，到2025年，我国每年新增肺癌病例将超过100万，成为世界第一肺癌大国。医生介绍，肺癌的危险因素至少来自8个方面：
其一，吸烟。这是目前公认最重要的危险因素，吸烟时间越长，量越大，危险度越高。一般认为吸烟指数大于400年支是肺癌的高危因素之一。
其二，被动吸烟。香烟烟雾中的多种致癌物质，可以被周围人群被动吸入肺的深部。一些肺癌患者可能就是吸“二手烟”者。
其三，职业因素。工作环境中的石棉、砷化物、铬化物、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃以及放射线等。
其四，空气污染。据估计，大城市中人群10%的肺癌可能由大气污染所致。此外，室内小环境污染，包括烹调过程中的油烟和建筑
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烟草在线据科技网报道 最新发布的美国卫生总监报告明确指出，吸烟和被动吸烟会导致或加重高血压、糖尿病及高脂血症。而且吸烟对血管系统造成的损害是立即产生的，这些损害还会使心肌梗死及中风等严重的心脑血管疾病的风险增加，甚至导致猝死。
该报告显示，吸烟会改变血液内的生化性质，使血液处于高凝状态，并会损伤血管内膜细胞；吸烟还会通过激活交感神经及影响肾素系统，导致血压升高和心率加快。因此，即使是被动吸入二手烟，也会导致血管损害，提高患心血管疾病的风险。
吸烟还会对人体的脂代谢机能造成不良影响。吸烟者血液内的甘油三脂含量较不吸烟者明显升高，而高密度脂蛋白（即常说的“健康脂蛋白”）含量明显降低。这些变化使吸烟者更容易罹患高脂血症，而高脂血症与动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生密切
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烟草在线据《天津日报》报道 伴随着近年来全国大范围的灰霾天气，PM2.5这一原本陌生的名词，开始进入公众的视野。细颗粒物指环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质（例如，重金属、微生物等），且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
关注大气污染的同时，更要关注室内污染。烟草燃烧产生的PM2.5是室内污染的主要来源，显然，在我们长期活动的室内环境中，更需要引起人们的重视，因为烟草烟雾中污染物种类更多，对健康的危害也更大。吸烟者抽吸时产生的烟雾称主流烟雾，其中约70％左右吸入肺部，
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烟草在线据《江门日报》报道 抽烟或二手烟，做饭时的油烟，烤肉燃起的烟雾——在现实生活中，很多人都被“烟毒”所扰。经常食用以下食物，可以减少烟毒对身体的危害，将危害降到最低。
清咽润肺：萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。韩国汉城大学医学院预防医学科杨美熙教授研究发现，吸烟者若连续4天，每天吃750克左右的梨，因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃，会显著减少。抽烟多年者吃枇杷，可以修复受损的呼吸道黏膜。
排除毒素：乌龙茶、绿茶、红茶等。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授专门从事茶叶营养与功效研，发现喝茶对肺癌、食道癌等，均有不错的预防作用。尤其是绿茶，能减轻尼古丁的伤害，还能防癌和降血脂。茶还
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硅谷圣塔克拉拉县公共卫生部宣布，未来两年半将投入31万美元，用于预防和减少青少年吸烟，以及减少二手烟对民众的伤害。
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烟草在线据环球网报道 据《纽约每日新闻报》8月18日报道，据《美国人类生物学杂志》最新研究表明，女性在怀孕期间吸烟，其危害或将影响隔代健康。
如果一名女性不吸烟，而她的母亲在年轻时吸烟，其外孙或外孙女则会在青少年时期体重相对较重；然而，该女性的婆婆吸烟则不会对孩子造成影响。若女性和其母亲均吸烟，则该女性的下一代将显得相对瘦弱和矮小。
伦敦大学著名遗传学家裴瑞表示他正考虑将“外祖母在孕期期间吸烟将对隔代健康造成影响”这一话题编入到其《母系吸烟对孩子成长与发展影响》研究中。此类研究将为人类隔代分子分析提供有力的论据。
