烟草在线—吸烟有害健康！

反弹增加吸烟量。但禁烟也有成功的地方，最显著的那就是政府官员戒烟，他们每少吸一根烟都有着升职和涨薪的机会，也就是说戒烟和他们的切身利益挂着钩，所以

主任强调，越早戒烟对身体的危害越小，即使已步入中老年，戒烟也是有百利而无一害的事。吸烟促发中风的病理过程是随着吸烟时间的推移，吸烟量不断增加

管理。有些人说若电子烟比一般卷烟安全，就可以救人性命，但这个看法受到质疑，因为电子烟或可减少一般卷烟的吸烟量，但还是会上瘾。　　多伦多与爱民顿

的可能性比不吸烟女性高10倍，而且胎儿体重平均减少230克。　　吸烟母亲的胎儿出生前后的死亡率也偏高，母亲每天吸烟量一包以下者，胎儿出生前后的死亡率与危险性为

“有瘾” 　　数据显示，从吸烟频率和吸烟量来看，过去一个月内吸过卷烟的学生中，吸烟超过20天的占13.6％，每天吸卷烟2-5支

，其父亲也大都是烟民，有的每天吸烟量还在一包以上。除了受家庭影响，多数受访者反映自己上初高中时的主要任课老师吸烟，且学校吸烟的男老师还不少。这让他们

的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等，吸烟者可以适量多吃。

。应向医生说明吸烟史专家指出，烟民在看病时，应如实告诉医生自己的吸烟史和吸烟量，供医生参考。因为即使有些人能够做到在用药期间短期戒烟

存在，给假、私、非、超卷烟孳生了存在和扩展的空间。因此在进行市场检查时要对辖区内卷烟市场人均吸烟率、人均吸烟量、卷烟需求总量、结构、重点品牌需求情况，以及市场发展趋势等情况

达不到提神的作用了，反而也使吸烟者加大吸烟量，所以有人感到为会么吸烟越吸越多，就是这个道理。长期吸烟的话，加重血液粘稠度，使动脉痉挛

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