烟草在线—吸烟有害健康！

成功，不然退堂鼓会让你一无所获。2.循序渐进的戒烟，逐渐减量可以先试着减少吸烟量，比如一天可以少吸几根，逐渐延长吸烟时间，逐步戒烟。3.

法律，创历史新高；新冠肺炎疫情期间，67.8%的吸烟者吸烟量减少，2.3%的吸烟者戒烟，戒烟或减少吸烟原因排名前三位的分别是保护

，但是从健康角度来讲，反而更有利于身体健康。如果你戒不了烟，在吸烟的时候也尽量控制好吸烟量，能少抽就少抽，不要一根烟都抽完，

其实很多人都戒不了烟，对于那些烟瘾非常重的人来说，同样需要控制好吸烟量，否则经常性大量抽烟或者在不正确的时间吸烟，都可能会埋下健康隐患

人群对烟的价格更加敏感，他们多数吸廉价香烟。从国际共同经验来看，提高烟草税价有望显著降低原贫困人口的吸烟量。除了继续做好宣传教育外，这是当前比较切实可行的措施

　　我国是世界上最大的卷烟生产国与消费国，生产并消费了全球 1/3 的卷烟，庞大的市场基础来源于我国的烟民基数和人均吸烟量。随着吸烟有害健康逐步深入人心，

的几元卷烟或香烟，再或者农民工群体爱抽的廉价品牌，将这些烟的税收提高或是逐步退出市场，有利于人们减少吸烟量，从长远角度将有利于人们身体健康。在

，比如增加吸烟量、增加每支卷烟的吸入次数、增加吸入深度等来增加尼古丁的摄入，这就使得使用过滤嘴后，有害物质的摄入没有减少。　　对于一次性过滤嘴烟民的看法也褒贬不一

的年龄越早，成年后的吸烟量就越大，也越难戒断，所以管住青少年“第一口烟”显得尤为重要。一方面，要加大教育引导力度，将控烟知识进课堂、进

会引起“消费者吸烟量减少、卷烟储备增加”消费行为的改变，值得我们长期关注，毕竟预期的报复性消费终究没能到来，而这也将影响到区域市场零售的动销。　　三是关注

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